young woman in jeans going up stip stairsValmistauduin ekaan koulupäivääni askelmittari tanassa. Sainkin keskiviikkona aikamoisen askelsaaliin, yli 14 000 askelta.

Se on rohkaiseva tulos koska halusin nähdä kuinka paljon askelia onnistun keräämään ns. luomuliikunnalla eli mun tapauksessa siirtymällä kävellen paikasta toiseen. [Lue lisää…]

© Can Stock Photo Inc. / happystock

Joulu sujui enimmäkseen ilman suurta hiusten raastantaa – eniten joulustressiä tuottivat sukulaiset, kuten myös iloa. 🙂

Hauskinta oli taaskin Hannan tyttöjen kanssa seurustelu. S:n paras joululahja oli Lumia-kännykkä, I:n parhaat lahjat olivat yksisarvinen jonka nimesimme Hopearusetiksi ja ensimmäinen kännykkä (yksisarvinen on 44. pehmoeläin I:n kokoelmassa). [Lue lisää…]

joulustressi ohjeetFacebookissa jaettiin powerpoint-tiedostoa, jonka mukaan stressaantuminen on taito.

Kalvossa lueteltiin kahdeksan keinoa stressin maksimoimiseen. Lista teki minuun niin suuren vaikutuksen että päätin tehdä siitä jouluversion.

Kyselin myös sukulaisilta ja tuttavilta ajatuksia joulustressistä ja vinkkejä joulustressin luomiseen. [Lue lisää…]

Close up of candles

© Itan1409 – Fotolia.com

Tulin kotiin neljän jälkeen ja kellahdin vällyjen alle. Heräsin puolentoista tunnin päästä ja päätin ruveta kirjoittamamaan artikkelia siitä miten parhaiten selvitä pimeästä marraskuusta. 🙂

Idea tähän postaukseen tuli Facebook-kaverin päivityksestä, jossa hän pyysi vinkkejä marraskuusta selviämiseen. [Lue lisää…]

autumn leavesSyksy on tullut.

Huomasin tänään aamulla että keittiön ikkunasta näkyvät koivut ovat muuttuneet keltaoransseiksi yön aikana.

Toinen varma syksyn merkki on se, että talitintit alkavat istuskella keittiön ikkunan karmiin kiinnitetyn lämpömittarin päällä. Se on niiden mielipaikka (muutaman kerran on käynyt niin, että talitintti tulee sisälle avoimesta ikkunasta ja lentelee sitten jonkin aika paniikissa ympäriinsä kunnes saan sen ohjattua ulos!). [Lue lisää…]

I Love Salsa, Cuba, sign series for dance, music, singing.Salsaopettajamme Matias palasi takaisin opintomatkalta Oxfordista, joten lauantaina oli ensimmäinen kunnon salsatunti viime viikon sähläyksen jälkeen. [Lue lisää…]

uunimunakasBongasin mehevän uunimunakkaan reseptin Jedhalta, jonka käsialaa on myös kukkakaali-tonnikalapaistos.

Uunimunakkaan voi valmistaa joko pienessä uunivuoassa tai jakaa munakasseoksen useampaan pieneen muffinsivuokaan. [Lue lisää…]