Arkistot: toukokuu 2013

the dancer

Harrasta joogaa, tulet onnelliseksi?

Jokin aika sitten törmäsin tutkimukseen, jossa tarkasteltiin pienten, usein toistuvien aktiviteettien kuten liikunnan vaikutusta ihmisten subjektiiviseen hyvinvointiin.

Tutkimukset ovat kerta toisensa jälkeen osoittaneet, että suurilla positiivisilla elämänmuutoksilla kuten lottovoitolla tai naimisiin menolla on hyvin pieni vaikutus ihmisten pitkän aikavälin onnellisuuteen. [Lue lisää…]

Studio Pro vastuskuminauha

Uusi vastuskuminauhani

Uuden vastuskumin hankkiminen tuli ajankohtaiseksi kun vanha vastuskumi sanoi “plong” kesken treenin ja katkesi.

Onni onnettomuudessa on se, että kumi ei mätkähtänyt omaan naamaan. 🙂 [Lue lisää…]

A slim woman is showing how much weight she lostLueskelin Anette Palssan mainiota muutaman kilon tiputtamiseen liittyvää kirjoitusta ja päätin itsekin uhrata jälleen kerran palstatilaa ”kahdelle liikakilolleni”. [Lue lisää…]

Woman in crownTäytin viime tiistaina 45 vuotta. Juhlistin syntymäpäivää hyvin vaatimattomasti. Tein keskellä päivää pitkän rauhallisen kävelylenkin ja söin kesän ensimmäisen Suklaapilvi-tuutin.

Mieleeni juolahti että jos elän 90-kymppiseksi kuten mummuni, minulla on vielä puolet kakusta istuttavana. [Lue lisää…]

Summer timeJos haluaa uutta virtaa laihdutusprojektiinsa, niin kannattaa ehdottomasti piipahtaa ruokatunnilla vaatekauppaan kokeilemaan bikineitä ja muita kesähepeneitä. Kotipeilistä katsottuna on joskus jopa näyttänyt siltä, ja vaakakin on sen todistanut, että kiloja on lähtenyt ja jonkinlaista kiinteytymistäkin on tapahtunut, mutta kaupan peilissä möllöttää näköjään edelleen broilerinkalpea ilmestys, jolla on liikaa lihaa aivan väärissä paikoissa. [Lue lisää…]

piilossa_346x458Vihdoinkin minulla on aikaa bloggaamiseen. Viime viikot ovat olleet hektisiä mutta nyt toivottavasti helpottaa ainakin vähän (kop kop).

*******

Kuvan kakku on Hannan nuoremman tyttären 5-vuotiskakku. I. on piiloutunut lahjan taakse koska inhoaa (ison joukon) huomion kohteena olemista. Minusta I. tietenkin tykkää: tuoksun kuulemma hyvältä (luulen että se johtuu uudesta hiusöljystäni) ja minulla on hassut hampaat(!!). [Lue lisää…]

vappupallot_374x296Huhtikuun loppu on ollut himpun verran uuvuttava. Olen ollut flunssainen ja kovin kiireinen. Päivässä ei tunnu olevan riittävästi tunteja kaikkien niiden asioiden  hoitamiseen, jotka huomiotani vaatisivat. [Lue lisää…]