Arkistot: toukokuu 2014

flexible-womanMietin parhaillaan mikä olisi sopiva kesäkuun haaste, ja ykkösvaihtoehtoni on tällä hetkellä Laihdu, älä laihduta kirjassa esitetty 28 päivän ohjelma. Kirjan nimestä huolimatta kyseessä ei ole laihdutuskuuri, vaan ohjelmassa keskitytään pinttyneiden tapojen purkamiseen. Ohjelman nimi on tee jotain erilaista. [Lue lisää…]

suosikit1Olen miettinyt että taidan olla aika urautunut sen suhteen mitä elintarvikkeita ja merkkejä ostan. Ei ole sama mitä omenalajiketta tai vadelmahilloa syön: jos kaupasta ei löydy oikeaa merkkiä menen tolaltani ja saatan siirtyä toiseen kauppaan asioimaan. 🙂

Keisarin morsian tee on ehdoton listaykkönen. [Lue lisää…]

Two guys on treadmillMuistan vieläkin ihmettelyni kun yhtenä lukiokesänä innostuin kohottamaan kuntoani.

Kävimme kaverini kanssa kävelemässä ja juoksemassa pururadalla 5-6 kertaa viikossa ja painoni putosi sinä aikana ”vain” 2 kiloa. [Lue lisää…]

Bird perched on an May decorated fence

Tää lintu ei tarvi edes kaftaania!!

Mun piti kirjoittaa pahantuulinen postaus siitä kuinka surkea koko toukokuu – ja huhtikuun loppu on ollut.

Mutta sitten satuin lukemaan Aino Frilanderin kolumnin Nainen, unohda bikinikunto ja minua alkoi naurattaa.

Aino sanoo että ainoa kunto johon naisen kannattaa hankkiutua on kaftaanikunto. Alla Ainon ohjeet kaftaanikunoon pääsemikseksi: [Lue lisää…]

nuukaillen-kansiOlen tainnut pikkuisen kilahtaa. Sain juuri päätökseen Laura Honkasalon kirjan Nuukaillen eli kuinka pelastin kukkaroni ja maailman ja olen jo kehittelemässä jalkapohjien iholle kotitekoista kovettumavoidetta. 🙂 [Lue lisää…]

supermummoEläkeikään on vielä aikaa parikymmentä vuotta mutta suunnittelen jo tulevaa elämääni (super)mummona. Supertätihän mä olen jo ennestään. 🙂

Sain kimmokkeen kun luin Keskisuomalaisesta artikkelin puissa kiipeilevästä ja laulavasta 72-vuotiaasta Oili Forsmanista (52 lastenlasta!) ja päätin että siinähän on minulle sopiva esikuva mummovuosia varten. [Lue lisää…]

PilatesTällä hetkellä liikunnallinen olotilani taitaa olla kaavoihin kangistunut.

Olen täysin menettänyt sydämeni bodybalancelle, ja koska aika on kortilla, en ole kuukausiin käynyt muilla tunneilla. Mieli lepää, kun astelen tunnille, opettaja sytyttää salissa kynttilät ja himmentää valot. Usein tunnilla on todella ahdasta, mutta onnistun uppoutumaan omaan maailmaani, enkä välitä siitä, mitä ympärilläni tapahtuu. [Lue lisää…]